Многие люди теряют связь со своими ценностями и пытаются скрывать свои собственные мотивы и предпочтения даже от самих себя.
Что приносит больше радости в нашу жизнь? Что вдохновляет и мотивирует нас?
Как часто мы себя об этом спрашиваем?
Как только мы научимся самопознанию, нам будет легче определить главную цель жизни, оставаться самими собой, лучше понимать, что нас делает счастливыми.
Самопознание — это постоянный и непрерывный процесс, требующий погружения и изучения нашей жизни, понимание своего внутреннего "Я", знания собственных чувств и эмоций, что положительно отразится на ваших личных и рабочих отношениях.
Самопознание способствует общему развитию нашего эмоционального интеллекта, улучшает нашу эмпатию и помогает лучше себя контролировать, чтобы наше творческое начало и самооценка, были на более высоком уровне.
Давайте сделаем первый шаг к самопознанию!